Как играть в бадминтон с детьми
Бадминтон – отличная подвижная игра для детей любого возраста. Эта игра развивает координацию, реакцию, гибкость и выносливость. Для игры в бадминтон не требуется много пространства или дорогого оборудования.
Подготовка к игре
Перед тем, как начать играть с ребенком в бадминтон, нужно подготовить все необходимое. Во-первых, нужна ракетка для бадминтона подходящего размера. Для маленьких детей лучше выбрать небольшую легкую ракетку с короткой ручкой. Также понадобится волан — специальный мячик с перьями для игры в бадминтон. Желательно выбрать волан помягче, чтобы ребенку было проще играть.
Для игры нужно выбрать ровную площадку шириной не менее 5 метров и длиной не менее 12 метров. Можно играть как в помещении, так и на улице. Натянуть сетку для бадминтона на высоте 1,55 м в центре площадки.
Обучение ребенка основам игры
Прежде чем начинать игру, ребенка нужно научить основным приемам в бадминтон:
- как правильно держать ракетку
- как выполнять удары сверху и снизу
- как подавать и принимать подачу
Все движения нужно выполнять медленно, объясняя, как именно нужно замахиваться, бить по волану и так далее. Закрепить навыки можно, поупражнявшись без сетки, просто перебрасывая волан друг другу.
Простые варианты игры для детей
Классический вариант игры в бадминтон с подсчетом очков будет сложноват для ребенка. Поэтому сначала лучше поиграть в упрощенные версии, например:
- просто перекидывать волан через сетку друг другу, стараясь не уронить его;
- играть, кто дольше продержит волан в воздухе, перекидывая его через сетку;
- играть с ведением счета, но без сложных правил.
Такие игры позволят ребенку вволю попрактиковать удары и подачи, прежде чем переходить к полноценной игре в бадминтон.
Игра по правилам
Когда ребенок уже неплохо освоит основы, можно переходить к игре в бадминтон по всем правилам.
Для начала нужно объяснить ребенку систему подсчета очков:
- Каждый розыгрыш очка начинается с подачи.
- За выигранный розыгрыш игрок получает очко.
- Если при подаче мяч попадает в сетку или вылетает за пределы площадки — очко засчитывается сопернику.
Также объяснить основные правила:
- Игра ведется до 11 или 15 очков.
- Стороны меняются после каждых 5 розыгрышей.
- Нельзя бить по мячу два раза подряд.
После того, как ребенок поймет правила, можно приступать к полноценной партии. Играть следует снисходительно, давая ребенку больше шансов выигрывать очки и хваля его за удачные удары.
Таблица: Преимущества игры в бадминтон для детей
| Физическое развитие | Моторика | Социальные навыки |
|---|---|---|
| Улучшает выносливость и гибкость | Развивает координацию и ловкость | Учит взаимодействовать с партнером |
| Тренирует быстроту реакции | Тренирует глазомер | Развивает командный дух |
| Укрепляет мышцы и суставы | Улучшает чувство ритма | Приучает соблюдать правила |
Подведение итогов
Игра в бадминтон отлично подходит для детей разных возрастов. Главное начинать постепенно, с простых вариантов. Терпеливо обучать ребенка основным приемам и не забывать хвалить за старания. Тогда эта подвижная игра принесет много радости и пользы для физического развития малыша. А по мере взросления он сможет играть в бадминтон все лучше, применяя сложные техники ударов и тактические комбинации.
